Tingkatkan zakar di rumah, urut, krim, pam, jelking

Sebilangan besar lelaki tidak berpuas hati dengan parameter martabat lelaki mereka. Lebih -lebih lagi, mereka melihat masalah fizikal yang serius yang berkembang menjadi psikologi. Terdapat banyak cara untuk meningkatkan zakar, yang, ke satu darjah atau yang lain, sekurang -kurangnya sekali dalam kehidupan yang berminat dengan banyak lelaki. Dalam artikel ini, anda akan belajar bagaimana membenarkan peningkatan zakar dan bagaimana untuk meningkatkan ahli di rumah.

Apa yang anda perlu tahu mengenai saiz normal ahli

Dalam bidang perubatan, tidak ada kriteria yang ketat mengenai bagaimana zakar harus bersaiz. Penyimpangan dari parameter normal dianggap jika maruah lelaki berada dalam pendirian kurang daripada 8 sentimeter.

Pendapat bahawa hanya ahli besar yang dapat memuaskan wanita adalah salah. Kadang -kadang seorang lelaki secara bebas memutuskan sama ada dia mempunyai ahli biasa atau tidak - berdasarkan pandangan estetik atau pendapat rakan kongsi.

Penting! Saiz zakar tidak menjejaskan keupayaan untuk melakukan hubungan seksual dan tahap kepuasan seorang wanita.

Dalam kebanyakan kes, panjang zakar berada dalam keadaan ereksi pada lelaki Kaukasia dewasa dari 12 hingga 16 cm. Tetapi dengan saiz sedemikian, seorang lelaki sering percaya bahawa martabatnya tidak sesuai dengan norma -norma yang dikehendaki. Lelaki cenderung membandingkan saiz zakar dengan orang lain (contohnya, di dalam tandas). Dalam kes ini, seseorang melihat organ dari bawah, dan pada lelaki lain - dari sisi. Ini adalah bagaimana ilusi optik dicipta, dan ahli seorang lelaki jiran mungkin kelihatan lebih daripada itu.

Lelaki perlu menilai secara objektif apa yang mereka ada. Kadang -kadang, disebabkan oleh diri sendiri yang tidak mencukupi, seseorang percaya bahawa parameter martabatnya tidak mencukupi.

Adakah mungkin untuk membina zakar

Adalah dipercayai bahawa ahli sangat sensitif terhadap faktor luaran. Kaedah sedia ada membolehkan anda meningkatkan saiznya. Tetapi mereka semua mempunyai kesan yang pelbagai terhadap badan, dan ada juga yang berbahaya.

Kaedah yang paling biasa untuk membina zakar:

• jelking;
• pembedahan;
• Urut;
• penggantungan graviti;
• penggunaan ubat;
• penggunaan extender dan pam yang mencipta vakum;
• penggunaan gel, pelincir dan ubat yang serupa;
• Penggunaan muncung.

Hasil terbaik dapat dicapai jika anda meningkatkan anggota Dewan dalam beberapa cara. Sesetengah lelaki ragu -ragu dengan kaedah meningkatkan zakar di rumah. Ini benar, kerana sesetengah daripada mereka hanya mengiklankan dan penggunaannya hanya membazir wang kosong.

Jelking

Latihan Jelk digunakan oleh lelaki di negara -negara Timur dan Afrika selama berabad -abad. Teknik ini berdasarkan penggunaan kompleks pergerakan urut khas. Diterjemahkan dari bahasa Arab, perkataan "jelk" bermaksud tidak lebih daripada memerah susu. Impak manual pada ahli yang menggunakan jelking, tertakluk kepada penggunaan yang betul, kadang -kadang memberikan hasil yang luar biasa.

Untuk menjalankan kaedah "memerah" di rumah, perlu membeli pelincir intim. Pergerakan sedemikian boleh dilakukan dengan minyak. Mana -mana latihan dijalankan dengan syarat bahawa ahli tidak berada dalam keadaan ereksi lengkap. Kesan jelking dicapai dengan meningkatkan peredaran darah di badan -badan gua zakar. Pergerakan urut menyumbang kepada peregangan mereka. Selepas dua bulan latihan berterusan, saiz zakar meningkat dengan ketara kerana pengembangan badan -badan gua. Semasa ereksi, lebih banyak darah akan memasuki mereka, yang membantu meningkatkan ahli dalam jumlah.

Kaedah yang paling biasa "memerah susu" adalah seperti itu.

1. Kaedah pertama dilakukan apabila badan -badan gua dipanaskan. Untuk melakukan ini, memanaskan sedikit garam dalam kuali, tuangkannya ke dalam beg kain dan pasangkannya ke zakar supaya ia menghangatkan dari semua pihak. Seterusnya, adalah perlu untuk mencetuskan ereksi (sepatutnya, seperti yang telah disebutkan, tidak lengkap) dan memproses ahli dengan penggunaan pelinciran. Ia mesti dibalut jari -jari di dasarnya supaya bentuk cincin. Kemudian cincin jari ini perlahan bergerak ke kepala zakar. Peregangan sedemikian harus dilakukan sehingga 40, dengan setiap pelajaran, meningkatkannya.
2. Cara kedua untuk meningkat ialah dengan bantuan seluruh telapak tangan, tekanan dilakukan pada ahli. Ia mesti dibungkus dan diperas tidak lebih daripada 10 saat. Semasa pemampatan, adalah perlu untuk melambatkan martabat dalam arah yang berbeza. Ia perlu untuk memampatkannya dengan kuat, tetapi tanpa rupa kesakitan.

Urut

Kelas urut zakar harus biasa. Ini adalah kunci kejayaan dan peningkatan secara beransur -ansur dalam zakar. Beban mesti ditingkatkan secara beransur -ansur supaya kain tidak terbiasa dengan hanya satu pergerakan. Prosedur ini boleh ditambah dengan penggunaan krim dan salap yang membantu meregangkan otot. Urut zakar untuk meningkat boleh menambah beberapa sentimeter kepada saiz kebajikan.

Sebelum urut, sebaiknya mandi, gulung kawasan pangkal paha dengan tuala. Ini akan membantu meningkatkan peredaran darah. Sebelum permulaan urut, zakar harus berada dalam keadaan tegak. Organ alat kelamin dibalut di kepala dan dimampatkan, tetapi supaya tidak ada kesakitan. Kemudian ia dengan teliti membentang ke arah yang berbeza sehingga beberapa sensasi yang tidak menyenangkan muncul. Apabila mereka mereda, anda boleh mengulangi pergerakan sedikit lagi.

Pergerakan utama semasa urut dilakukan seperti ini. Jempol dan telunjuk tangan mesti dibentuk oleh cincin, yang memintas ahli di pangkalan. Kemudian, pergerakan yang agak kuat harus dipindahkan cincin yang terbentuk ke kepala. Daya mampatan harus dipergiatkan. Tempoh pelajaran sedemikian hendaklah sekurang -kurangnya 10 minit.

Seterusnya, anda perlu memerah tempat di bawah kepala dengan jari anda selama beberapa saat, kemudian lepaskannya. Seterusnya, jari -jari diikat lagi dan kekal dalam kedudukan ini selama beberapa saat lagi. Setiap kali, masa mampatan meningkat. Tempoh gimnastik juga harus kira -kira 10 minit.

Melakukan latihan loket akan secara visual meningkatkan zakar dan menjadikannya lebih tebal.

Perhatikan! Latihan ini untuk meningkatkan zakar akan membolehkan seorang lelaki mengawal ejakulasi jika kepala dicirikan oleh peningkatan kepekaan. Parameter yang diperbesar zakar akan memberikan beberapa keyakinan diri.

Latihan lain

Mereka tidak lebih daripada latihan kuasa (nama lain adalah zakar). Berikut adalah beberapa latihan yang digunakan untuk meningkatkan zakar.

1. Kekuatan regangan. Memegang zakar oleh kepala, anda perlu menariknya dan membetulkannya dalam kedudukan ini selama beberapa saat. Ia adalah perlu untuk menarik sehingga saat ketika sedikit kesakitan muncul. Perkara yang sama mesti dilakukan apabila meregangkan zakar ke kiri, ke atas dan ke bawah. Latihan ini membantu meregangkan badan -badan gua dan meningkatkan zakar. Anda perlu melakukan latihan dalam keadaan yang tenang (santai) ahli.
2. Peregangan bulat. Untuk melakukan ini, ahli meluas ke kepala ke hadapan dan diadakan selama 5 saat. Kemudian dia perlahan -lahan bertukar lawan jam. Melalui setiap pengulangan giliran, anda mesti menggoncang ahli untuk menormalkan aliran darah.
3. Peregangan dilakukan dalam kedudukan duduk. Anda perlu melakukan latihan dengan ereksi yang tidak penting (lemah). Zakar mesti ditangguhkan ke arah punggung dan perlahan -lahan duduk di atasnya. Ini membantu meningkatkan tekanan.
4. Peregangan berbentuk V dibuat dalam keadaan tenang zakar. Ia adalah perlu untuk menangkap kepala dengan cincin yang terbentuk dari ibu jari dan telunjuk. Regangkan zakar dari diri anda dan tahan dalam kedudukan ini selama kira -kira lima saat. Pada masa yang sama, perlu memerah di pangkal zakar dengan bantuan ibu jari tangan kedua dan lukiskan ini ke kepala dan ke arah yang bertentangan. Adalah perlu untuk merebut kepala dengan ketat untuk mencapai kesan maksimum.
5. Dalam keadaan ereksi, anda perlu bangun, menyebarkan kaki secepat mungkin. Seterusnya, anda perlu membuat perubahan ahli dalam arah menegak, mendatar. Dalam kes ini, penjagaan mesti diperhatikan supaya tidak meregangkan dan merosakkan kulit.

Kesan latihan yang tidak diingini

Latihan untuk pertumbuhan ahli mempunyai kesan negatif dan kesan sampingan. Mereka biasanya berlalu dalam beberapa hari. Lelaki dapat melihat akibat yang tidak diingini dari latihan.

1. Kegelapan zakar. Dalam sesetengah kes, bintik -bintik, kegelapan mungkin muncul di kawasan tertentu organ. Ia berlaku bahawa seluruh ahli memperoleh naungan gelap. Kesan sampingan muncul selepas latihan biasa (sekurang -kurangnya sebulan). Keamatan penampilan bintik -bintik bergantung kepada beberapa ciri badan lelaki.
2. Kadang -kadang semasa latihan di zakar dapat lebih banyak melaksanakan urat.
3. Dalam beberapa kes, bintik -bintik mungkin muncul di kepala. Mereka mempunyai warna merah dan kadang -kadang menjadi serupa dengan jejak yang muncul selepas suntikan.

Penting! Kemunculan fenomena sedemikian menunjukkan keperluan untuk mengurangkan intensiti latihan.

Harus diingat bahawa ubat rasmi masih waspada terhadap amalan yang diterangkan di atas. Semua manipulasi dengan alat kelamin lelaki dijalankan atas risiko mereka.

Melambatkan maruah barangan lelaki adalah prosedur yang agak traumatik. Pada masa yang sama, badan -badan dan ligamen gua terdedah kepada berat badan. Dalam kes ini, ketebalan zakar tidak berubah. Anda boleh meningkatkan ketebalan zakar menggunakan kaedah lain.

Penggunaan extensors

Ekspander untuk zakar digunakan bukan sahaja untuk meningkatkan saiz martabat lelaki, tetapi juga untuk menghapuskan kelengkungannya. Peranti membentangkan ahli, dan kerana ini kainnya mula berkembang. Menggunakan extender memberikan kesan positif yang panjang. Adalah disyorkan untuk menggunakan peranti setiap hari.

Peranti ini terdiri daripada dua plat panduan logam dengan mata air, kunci silikon dan cincin setiap batang. Ia dilampirkan pada pangkal zakar. Penggunaan biasa extender membolehkan anda memanjangkan ahli dengan 4 cm. Peranti moden tidak menimbulkan kesulitan, mereka boleh disembunyikan di bawah pakaian. Terdapat pelbagai sambungan.

1. Gelung. Ia adalah yang paling menyakitkan, kerana ia dapat mencederakan kulit halus.
2. Extender tali lebih mudah, tetapi ia tidak sesuai untuk kegunaan berpanjangan. Ia ditetapkan menggunakan tali khas, yang sesuai dengan zakar. Untuk memperbaiki peranti dengan lebih baik, pembalut kering steril diletakkan pada ahli.
3. Yang paling sempurna ialah extender jenis vakum-pelekat. Ahli ini diregangkan menggunakan ruang vakum khas. Seorang lelaki boleh mengelakkan kemunculan ketidakselesaan jika dia melincirkan ahli dengan gel khas (dia, sebagai peraturan, termasuk dalam set penghantaran).

Semasa latihan, perlu menggunakan cincin ereksi yang akan mengekalkan pendirian untuk masa yang lama. Pakaian zakar tidak sesuai untuk mengelakkan kesan sampingan yang berbahaya. Jika tanda -tanda kecederaan muncul, lelaki harus segera berunding dengan doktor.

Penggunaan krim dan gel

Pengiklanan mendakwa bahawa dengan menggunakan krim sedemikian, anda benar -benar boleh mengembangkan ahli tanpa menggunakan daya tarikan dan operasi untuk meningkatkan martabat lelaki. Mereka adalah pendek dan panjang.

Hasil kajian urologi menunjukkan bahawa kebanyakan krim tidak dapat menaikkan ahli dengan ketara. Maksimum yang mereka mampu ialah peningkatan peredaran darah dan tindak balas terhadap zakar.

Begitu juga dengan penggunaan semburan khas. Mereka menyumbang kepada "pemanasan" aliran darah. Tanpa menggunakan urut atau extender, tidak realistik untuk meningkatkan saiz martabat lelaki.

Semua gel untuk meningkat mempunyai komposisi yang sama. Mereka termasuk beberapa bahan aktif hangat, tonik. Jika anda menggunakan gel dan krim yang berlebihan, maka fokus kemerahan, terbakar, ruam mungkin muncul di zakar. Bahan -bahan lain ditambah kepada komposisi gel dan krim untuk meningkatkan ahli:

• Enzim pemanasan;
• ekstrak lichens;
• Hood dari buah -buahan anggur;
• Hood dari rumput dan buah -buahan beg gembala;
• allantoin (bahan yang berkesan yang menggalakkan pertumbuhan semula tisu yang rosak, menormalkan metabolisme);
• Ekstrak Zolotarnik (ia menghapuskan proses keradangan dalam alat kelamin);
• ekstrak thistle (ubat ini secara semulajadi meningkatkan jumlah testosteron pada lelaki);
• Goryanka (mempunyai kesan merangsang yang kuat terhadap tubuh manusia);
• Maca adalah Peru (tumbuhan ini meningkatkan potensi dengan baik dan membantu lelaki melawan ketidaksuburan).

Semua gel, semburan dan krim mengandungi komponen tambahan (contohnya, bahan wangian atau komponen yang meningkatkan konsistensi).

Kesan sampingan dari penggunaan krim

Penggunaan ubat -ubatan yang tidak betul yang dipertimbangkan untuk meningkatkan potensi dan meningkatkan saiz organ boleh menyebabkan:

• mual (sehingga perkembangan muntah);
• gelap di mata;
• kelemahan;
• sensasi terbakar;
• gatal -gatal, peningkatan sensitiviti;
• pelanggaran potensi;
• Ulser kulit zakar dan kepala.

Selalunya, kesan yang tidak diingini ini muncul selepas menggunakan ubat -ubatan yang lemah atau palsu. Sebelum membeli gel, adalah perlu untuk memeriksa asalnya, keaslian dan tarikh tamat tempohnya.

Gambaran Keseluruhan Dana

Pengiklanan menawarkan sejumlah besar ubat -ubatan sedemikian yang membantu meningkatkan aliran darah dan meningkatkan zakar. Pengilang memastikan bahawa dengan cara ini anda boleh lakukan tanpa pembedahan. Kami akan belajar bagaimana cara yang paling biasa untuk meningkatkan ahli kepada badan lelaki.

1. Gel untuk meningkatkan zakar, yang mengandungi ekstrak semulajadi halia, chestnut kuda dan ginkgo. Meningkatkan aliran darah ke organ alat kelamin, yang meningkatkan keanjalannya dan meningkatkan ereksi. Bahan khas membantu meningkatkan gelongsor. Muira Puama meningkatkan proses membangunkan testosteron hormon lelaki utama, yang membantu untuk memperluas coitus dengan ketara. Gel mesti digunakan dengan pergerakan lembut kepada ahli yang tegak.
2. Gel, yang mengandungi ekstrak semulajadi dari thistle, grill, pyruanskaya poppies, jus lichen. Kesan utama penggunaan ubat ini adalah peningkatan dalam peredaran darah dalam zakar, peningkatan kepekaan di kepala. Gel sedemikian juga digunakan untuk mendirikan martabat. Pengilang memberi jaminan bahawa aplikasi harian gel ke kulit membolehkan anda meningkatkan saiz kira -kira 3 cm selama 3 minggu.

Penggunaan tablet untuk meningkatkan saiz zakar tidak sesuai kerana mereka tidak membawa hasil yang nyata.

Pam vakum

Apabila menggunakan pam vakum untuk ahli, adalah mungkin untuk meningkatkan peredaran darah dalam alat kelamin dengan membuat vakum. Perhatikan bahawa kaedah ini membetulkan saiz ahli agak berbahaya, kerana ia dapat menyumbang kepada kemunculan lebam dan juga jurang saluran darah.

Jika anda menggunakan pam sedemikian untuk lelaki secara berterusan, maka jumlah alat kelamin lelaki secara beransur -ansur meningkat. Ereksi semasa coitus masih lebih lama lagi. Lurapan zakar dicapai kerana fakta bahawa tekanan dikurangkan di dalam pam, dan ahli itu sama rata.

Ia perlu menggunakan pam untuk meningkatkan martabat lelaki untuk masa yang lama - sekurang -kurangnya setahun. Ini adalah satu -satunya cara untuk menjamin hasil yang ketara.

Kemungkinan komplikasi dan kesan sampingan rawatan adalah seperti itu.

1. Penampilan cincin bengkak berhampiran kepala zakar. Nampaknya sebagai hasil daripada genangan limfa.
2. Edema (berkembang akibat daripada pelanggaran aliran limfa biasa).
3. Kemerosotan ereksi.
4. Pendarahan boleh berlaku akibat daripada overestimation yang sangat teruk, jika seorang lelaki terlalu gigih menggunakan pam tersebut.
5. Menyumbat saluran darah dengan trombus adalah masalah yang jarang dan paling berbahaya yang berlaku akibat penggunaan pam vakum.

Dilarang menggunakan peranti ini untuk penyakit tersebut:

• diabetes;
• Mana -mana penyakit kelamin;
• keradangan uretra;
• pelanggaran sistem pencernaan;
• penyakit jantung dan saluran darah;
• trombosis.

Kaedah rakyat

Penggunaan mereka membolehkan anda meningkatkan bekalan darah dengan ketara ke zakar. Untuk ini, tinctures digunakan - Hawthorn, Ginkgo, Ginseng. Lelaki boleh digunakan sebagai kaedah rawatan yang berkesan:

• infusi dari Chebrez;
• tincture bawang putih (dijual siap di farmasi);
• Medunitsa (ia ditambah segar kepada salad).

Ia berguna untuk menggunakan ubat -ubatan rakyat yang berguna - kacang bercampur dengan madu. Mereka menyumbang kepada peningkatan intensiti peredaran darah di zakar.

Berbahaya! Ia dilarang dengan tegas untuk menggunakan soda untuk meningkatkan saiz zakar. Ia tidak "mencairkan darah" dalam apa cara sekalipun dan tidak meningkatkan jumlahnya dalam badan gua. Soda secara negatif mempengaruhi kerja saluran gastrousus dan menyumbang kepada perubahan ketara dalam keseimbangan asid dan alkali.

Pembedahan

Peningkatan pembedahan dalam zakar adalah yang paling berkesan. Walau bagaimanapun, tidak setiap orang boleh membenarkannya kerana kos yang tinggi. Semasa operasi, panjang zakar dan penebalannya dilanjutkan.

Risiko komplikasi selepas campur tangan sedemikian adalah minimum. Tiada tanda -tanda perubatan khas untuk rawatan sedemikian. Operasi ini dinasihatkan dengan kehadiran beberapa masalah psikologi:

• Kompleks berdasarkan fakta bahawa zakar adalah "jauh lebih kecil daripada yang sepatutnya" dan bentuknya adalah "tidak sama dengan orang biasa";
• keinginan untuk meningkatkan hubungan seksual;
• Keadaan depresi dan lain -lain.

Semasa operasi, teknologi mikrosurgi digunakan. Untuk melakukan ini, sebahagian daripada kain dari rantau gluteal dipindahkan ke kulit ahli. Oleh itu, diameter organ meningkat. Secara luar, ia menjadi lebih besar, dan ini membawa beberapa keselesaan psikologi.

Seorang lelaki harus berada di hospital selama kira -kira dua minggu. Sepanjang masa ini, pakar bedah menonton kesihatan pesakit, membuat pakaian dan manipulasi lain. Aktiviti fizikal dilarang dalam masa sebulan selepas campur tangan. Pada masa yang sama, sebarang hubungan seksual dilarang.

Adalah agak mungkin untuk meningkatkan saiz zakar dengan penggunaan teknik operasi dan bukan kurgi. Tetapi amalan menunjukkan bahawa kebanyakan lelaki tidak memerlukannya. Operasi ini boleh sesuai hanya dalam hal sisihan signifikan saiz zakar dari norma (micropenis yang diselaraskan). Penggunaan dadah dan teknik yang meragukan boleh membahayakan kesihatan.